Авторская программа Анны Гумировой и Вадима Шабельникова

Расслабление
тела и души
в ТАИЛАНДЕ
1 - 10 мая
Аквафлоатинг. Медитации. Акватерапия. Отдых.
Приглашаем вас на Аквафлоатинг в одно из прекрасных мест планеты -
остров Ко-Чанг в Таиланде
Всех, кто любит океан и телесную работу!

Чудесный отдых и путешествие на остров Ко-Чанг превратятся воистину в путешествие к себе!

Это время для глубокого расслабления и тотальной перезагрузки.
Вместе пофлоатим, помедитируем и отдохнем на красивейшем острове!


Нас ждут Аквафлоатинг. Медитации.
Теплое море, красивый пляж, солнце, фрукты.

Отдых в тёплой компании.


7 дней аквафлоатинга в теплом море или бассейне.

Это бережная и естественная терапия в воде, погружающая в глубокое состояние медитативной тишины. Для всех желающих!


Время любви и заботы о себе, отдыха души и тела.


Это путешествие для вас, если вы хотите:
Не просто полежать на пляже у теплого моря.

А отправиться в путешествие к себе. Трансформировать свое состояние.
Снять хроническое напряжение и усталость.

На обычном отдыхе вы не можете расслабиться. Вам нужно глубокое расслабление ума.



Напитаться любовью, заботой, разрешить себе отпустить контроль, снять груз «долга» и ответственности за других.


Высвободить огромное количество энергии, которая раньше уходила на поддержание хронического напряжения
Аквафлоатинг
– это очень бережный, естественный, простой и при этом глубокий метод терапии, который проводится в теплой воде с поддержкой заботливого партнера (в парах) и погружает людей в глубокое состояние медитативной тишины.

Быть в воде – это естественно для нас всех. Наша жизнь начинается в воде в утробе матери. Вода – это символ любви, чувств и эмоций.

Аквафлоатинг дает возможность безболезненно для психики справиться со многими застаревшими проблемами и блоками.
Аквафлоатинг - это телесно-ориентированная терапия, которая проводится в теплой воде.

В тёплой воде, как под увеличительным стеклом проявляются мышечные напряжения, блоки в теле. В обычной жизни мы не замечаем мышечный панцирь, насколько спазмированы одни мышцы и атрофичны другие.

Наше тело хранит все невыраженные чувства, которые мы подавили, не прожили.
С самого раннего детства мы нарабатываем характерные зажимы, поскольку научаемся сдерживать чувства и эмоции по определенному телесному шаблону. Со временем мы привыкаем к зажатым мышцам.

В определенных местах нашего тела, хронически напряженные мышцы, удерживают определённые чувства. Страх, боль, гнев. В этих местах нарушается кровоток, внутренние органы не получают достаточного питания. Развиваются болезни.

Другими словами, жизненная энергия не течёт свободно, в напряженном теле.

Тело - это своеобразная карта памяти, которая хранит травмы, шоки, остановленные импульсы движения, чувства, которые мы научились сдерживать.

Хранит то что мы вытеснили, чтобы не соприкасаться с болью, начиная с внутриутробного периода, родов, первых лет жизни и до настоящего момента. В том числе и физические травмы тела (переломы, ушибы, сотрясения, хирургические вмешательства, операции и др)

В тёплой воде мышцы расслабляются, и мы получаем прямой доступ к зонам хронического напряжения.

Тело оживает, распускаются напряжения, улучшается кровоток, активируются все мышцы. В воде задействуется все тело полностью, все мелкие мышцы, так как они расслабляются и в то же время растягиваются, получают нагрузку при движениях тела во время сессии.

Происходит перестройка, обновление тела.

Как проходят сессии аквафлоатинга в группе?
В парах дающий, проводит сессию в течении которой принимающий проживает бережный, медитативный процесс.

Буквально отдаёт себя в заботливые руки, ощущает поддержку, расслабление. Чтобы вода не попала в нос во время погружений, принимающий использует зажим для носа.
Аквафлоатинг дает возможность безболезненно для психики справиться со многими застаревшими проблемами и блоками, помогает получить опыт:

  • расслабление тела и ума
  • снижение ментального и эмоционального стрессов и физического напряжения
  • глубокое медитативное состояние
  • заботу и любовь, когда тебя держат и можно расслабиться и ничего не контролировать
  • творческое вдохновение
  • растущее доверия к жизни, способность принимать любовь и наполняться ресурсами
  • отпускание страхов в целом и страха воды
  • отпускание самоконтроля, который оказывает влияние, как на ум, так и на тело
  • улучшение отношений в паре через «движение в потоке»
  • переживание открытости
  • разгрузку организма
  • живость, чувственность, подъем энергии
  • позволяет снять с позвоночника напряжение, восстановить подвижность суставов
В результате Тело становится более живым, жизненным, свободным, меняются телесные паттерны и модели поведения.

В свободном теле текут более свободно чувства и мысли. Мы становимся более спонтанными, творческими, расслабленными, текучими.

Уходят напряжение и контроль.

Высвобождается огромное количество энергии, которая раньше уходила на поддержание хронического напряжения.

Жить в потоке - это не метафора, это реальное ощущение и состояние.
Анна Гумирова
и Вадим Шабельников

Авторы и ведущие программы
  • Семейная пара
  • Психологи, психотерапевты, тренеры
  • Авторы и ведущие тренинговых программ
  • Телесно-ориентированные терапевты
  • Семейные системные терапевты
  • Создатели центра "Энергия Жизни", г. Новосибирск
  • Более 29 лет практического опыт
Анна Гумирова
и Вадим Шабельников

Авторы и ведущие программы
  • Семейная пара
  • Психологи, психотерапевты, тренеры
  • Авторы и ведущие тренинговых программ
  • Телесно-ориентированные терапевты
  • Семейные системные терапевты
  • Создатели центра "Энергия Жизни", г. Новосибирск
  • Более 29 лет практического опыт
Программа путешествия
1 - 10 мая 2024
Первый день (1 мая)
Вы прилетаете удобным для вас рейсом, желательно за несколько дней до начала группы.

Вечером нас ждёт совместный ужин и знакомство с группой.
Второй день (2 мая)
Рано утром сердечная медитация на берегу моря.
Завтрак
Аквафлоатинг в море.
Расслабляющая телесная практика в паре - .2 часа
Свободное время

Аквафлоатинг в море или бассейне.
Изучаем базовые движения.
Для тех кто уже обучался аквафлоатингу вспоминаем базовые движения и осваиваем новые.
Информационная часть о мышечном панцире, зажимах в теле и как снять напряжение.
Шеринг-
Ужин, общение
Третий день (3 мая)
Рано утром безграничная медитация на берегу моря.
Завтрак
Аквафлоатинг в море.
Парная расслабляющая телесная практика - медитация. 2 часа

Свободное время.

Аквафлоатинг в море или бассейне. Изучаем базовые движения.
Для тех кто уже обучался аквафлоатингу вспоминаем базовые движения и осваиваем новые.
Вечерняя медитация на берегу. Шеринг.
Ужин.

Четвертый день (4 мая)
Рано утром медитация звуки чакр на берегу моря.
Завтрак
Аквафлоатинг в море.
Парная расслабляющая телесная практика - медитация. 2 часа

Свободное время.

Аквафлоатинг в море или бассейне. Изучаем базовые движения.
Для тех кто уже обучался аквафлоатингу вспоминаем базовые движения и осваиваем новые.
Шеринг.
Ужин.
Очищающие энергетические практики.
Пятый день (5 мая)
Рано утром медитация смеющиеся барабаны на берегу моря.
Завтрак
Аквафлоатинг в море.
Парная расслабляющая телесная практика - медитация. 2 часа

Свободное время.

Аквафлоатинг в море или бассейне. Изучаем базовые движения.
Для тех кто уже обучался аквафлоатингу вспоминаем базовые движения и осваиваем новые.
Вечерняя медитация. Шеринг
Ужин.
Свободное время.
Шестой день (6 мая)
Рано утром медитация чакровая петля в море.
Завтрак
Аквафлоатинг в море.
Парная расслабляющая телесная практика - медитация. 2 часа

Свободное время.

Аквафлоатинг в море или бассейне. Изучаем базовые движения.
Для тех кто уже обучался аквафлоатингу вспоминаем базовые движения и осваиваем новые.
Шеринг
Ужин.
Мистерия: сокровенное желание. Красивая, энергетическая практика.
Седьмой день (7 мая)
Рано утром сердечная медитация на берегу моря.
Завтрак
Аквафлоатинг в море. Практика рождение заново в воде.

Свободное время.


Ужин.
Запускаем своё желание в Мировой океан.
Восьмой день (8 мая)
Медитация на берегу моря.
Завтрак
Экскурсия по желанию (Поездка на острова)

Свободное время

Аквафлоатинг в море или бассейне.
Праздничные сессии.
Шеринг.
Ужин. Общение. Свободное время
Девятый день (9 мая)
Рано утром медитация на берегу моря.
Завтрак
Экскурсия по желанию. (Поездка на водопад).
Свободное время

Завершение группы.
Ужин, танцы.
Десятый день (10 мая)
Завтрак
Прощание с группой

Выезд из отеля в Бангкок.
Если вы хотите отдохнуть дольше, вы можете забронировать любое количество ночей.

БЛОКИ ПРОГРАММЫ МОГУТ МЕНЯТЬСЯ МЕСТАМИ ИЗ-ЗА ПОГОДНЫХ УСЛОВИЙ.
Стоимость группы
"Расслабление души и тела"
600 $
При внесении предоплаты до 1 марта 500 $
Предоплата 200 $
в рублях по курсу ЦБ +3%

Количество мест ограниченно.

В случае отмены бронирования, удерживается 50 $

Выдается сертификат о прохождении
базового курса аквафлоатинга.


Проживание рекомендуем в отеле Klong Prao Resort - SHA Extra Plus ****
https://www.booking.com/Share-wVFRcig
Возможно забронировать другие отели рядом.


Оплачивается отдельно.

Международный перелёт
до Бангкока. Трансфер на Ко Чанг
Проживание и питание
Мед Страховка
Экскурсии
Личные расходы

Помогаем забронировать авиабилеты и отель!
Наши путешествия
и аквафлоатинг в фотографиях и видео
Для регистрации напишите
нам в мессенджер
Нажмите на знак чата в правом углу!

Мы с удовольствием ответим на все вопросы
и подробно расскажем!

Напишите нам
Telegram
WhatsApp
Viber
VK
Messenger
Phone
Тренинговый центр "Энергия жизни"
г. Новосибирск
2022
Политика конфиденциальности