Праймал для меня это как залезть на большую гору Алтая и увидеть, что внизу, в окрестностях, ничего кроме отношений с семьей и с собой нет.
Праймал - тяжелый труд, доверие, познание, самопозволение, самоутверждение. Я благодарна за праздник, который мне сделали родители, когда я зашла с малюткой, двухлеткой и шестилеткой. Я их отпускаю с пониманием, что они меня любят, я их люблю, но больше не удерживаю, потому что чтобы они не сделали, сейчас это моя жизнь и я ответственна за нее.
Спасибо Шакуре за эти мгновения осознаний, за постоянное чувствование своей силы жизнеутверждения, за понимание своих намерений, своего пути.

Праймал!
Это мощный, энергетически сильный процесс. Это новый путь к себе, это соединение с собой, со своим раненым ребенком. Это обретение своей взрослости, осознанности. Это обретение любви, это очищение от боли, страхов, травм, которые мы годами копили и несли через всю свою жизнь. Это свобода!

Это не очередной тренинг. Это сеанс психотерапии. Это новый поворот жизни. Я обрела того, кто долго жил во мне. Того, кто раскрасит мою жизнь в яркие цвета. Это я. Это то, что невозможно представить, но чем хочется поделиться со всеми. Это глубокий и честный процесс, то что останется с вами навсегда. И если Вы хотите сделать осознанный шаг в новую жизнь, то Праймал - это то, что Вам нужно! Просто сделай это!

Хочу выразить огромную благодарность Шакуре, организаторам Анне и Вадиму, всем помощникам, за такую глубокую трансформацию на Праймале Алтай 2021. Это событие точно в числе первых и лучших событий моей жизни. Благодарю каждого участника группы - Вы поддержка, Вы уникальные! Я не знала что меня ждет и была глубоко удивлена стольким открытиям в этом процессе. Благодарю, Благодарю, Благодарю!

Я очень благодарна за этот процесс терапии такой глубокой и проникновенной. За новую меня. Я стала более осознанный родителем для своей ранимой девочки. Я очень рада, что попала сюда, на Алтай , именно сейчас и именно с этими людьми, организаторами и командой. Все во Вселенной идеально для меня! Я на пути новых, прекрасных перемен в моей жизни. И это только начало. Благодарю! Благодарю! Благодарю!

Праймал - хороший способ найти внутреннюю опору, даже если всю жизнь казалось, что ее нет. Очень интересно, что повзрослеть можно только вернувшись в детство и пережив все то, что всю предыдущую жизнь было страшно даже вспомнить. Для меня это процесс был очень важным и очень исцеляющим. И организация и группа и сам процесс - все было нацелено на наше, участников, выздоровление и исцеление.
Спасибо всем и каждому, кто участвовал в этом процессе!

Выражаю огромную благодарность за уникальную трансформацию, которую я здесь получила! Это действительно было истинное исцеление моего "внутреннего ребенка". За 31 год это лучшее, что случилось в моей жизни. Группа Праймал - это не просто терапия детских травм - это целая жизнь за 10 дней. Я счастлива, что есть люди, которые помогают нам исцеляться и наконец начинать жизнь с новой страницы. Благодарю за друзей, которых я здесь обрела, за то что почувствовала свою уникальность в этом мире.

Огромная благодарность за те процессы, которые случились со мной на Праймал. Путь, который проходишь на этой группе сложен, глубок и несет огромное освобождение! Сколько лет подавления гнева, злости, агрессии и всех потом уже эмоций требует структурного высвобождения, как только все взаимосвязано и простроено, что ты просто идешь с доверием и тотальностью. Благодарю за классную организацию всего: от прибытия, питания и до шикарного зала, с потрясающей акустикой. За видение будущего, за новую жизнь, за разворот на 180!

Праймал - это потрясающе глубокий, структурированный процесс, который позволил мне наконец-то начать слушать и слышать своего внутреннего ребенка. В ходе него пришло много осознаний и воспоминаний, которые раньше были от меня скрыты мною же самим. Я благодарен организаторам, команде и Прем Шакуре, а так же каждому из участников за это поле доверия и сострадания, в котором можно раскрываться настолько глубоко, что начинают исцеляться невидимые, но так сильно влияющие на нашу жизнь раны внутреннего ребенка.

Если ты Часто осуждаешь себя, если слышишь голос отгоняющий тебя или обесценивающий, запрещающий. Если в детстве испытал чувство страха, унижения, одиночества. Были случаи насилия как психологическое и физическое и даже сексуальное. И даже если ты не хочешь это помнить, подавляешь в себе гнев страх и стараешься изо всех сил быть «хорошим», то многие ответы на свои внутренние вопросы ты получишь именно на «Праймл». Да ! это трудно! но это стоит того!
Те открытия, которые ты совершаешь внутри себя - перевернут твое мироощущение. Ты точно начнёшь понимать истоки своего поведения и реакций, и знать как это менять - на лучшее для тебя и в тебе!

Праймал с Шакурой дал мне осознанность и возможность увидеть свою боль настолько глубоко, что сложно передать словами. Я пересмотрела многие отношения в своей жизни, особенно с родителями. Я поняла, что гнев опасно подавлять и нужно его просто правильно проживать. Я словно вернулась в детство и ощутила настоящие эмоции в этот период. Это настолько глубокий и продуманный процесс в который погружаешься тотально и без остатка. Я чувствую новую себя, теперь у меня есть внутренний ребенок, которому я смогу дать все, что он захочет. И наконец-то я поняла, что такое взять ответственность за свою жизнь. Огромная благодарность Шакуре за ее невероятную отдачу и поддержку. В ней бесконечное количество энергии и позитива и она отдается процессу тотально через сердце.

Я благодарю группу Праймал. У меня сложились пазлы, некоторые процессы завершились, некоторые открылись и начали работу. Я знаю, что все что происходило было наиболее важно и нужно для меня именно сейчас. Я благодарна за каждое занятие, за каждую сессию. Я благодарна Шакуре за ее принятие, огромное любящее сердце и тотальное взаимодействие с каждым человеком на группе. Я благодарна себе и своему внутреннему ребенку - за смелость, за игривость и готовность тотально идти в процесс. Я благодарна за новое имя "Сандерам" - оно прекрасно. Я беру с собой знания и инструменты для работы с внутренним родителем позитивным и тем, кто не хочет моего развития. Я беру с собой свободу проявления и бережность по отношению к самому дорогому и драгоценному существу - своему внутреннему ребенку.

Я благодарен случившийся группе Праймал. Мне очень понравилась программа Шакуры. То как она структурирована: очень четко, плотно, при этом не перегружено. И структура каждого упражнения, сами упражнения по своей функции, смыслу, исполнению и пользе. Я увидел очень высокий профессиональный уровень. Благодаря этой программе, энергетике и включенности Шакуры и помощников, мне удалось погрузиться очень глубоко и проделать мою работу эффективно и качественно. Лично мне что дала программа: понимание своих состояний, что с этим делать, как с собой в дальнейшем работать. И конечно, произошло много высвобождения переживаний, конкретного страха, гнева, боли. Я очень рад, что был на этой программе. Это стоило вложенных сил, времени и денег. Повторюсь: качество и программа на очень высоком уровне. И было очень душевно и тепло.

Это самый сильный процесс который мне когда либо доводилось проживать. Я даже представления не имела куда собственно еду, я просто доверилась... и не пожалела. Это то, что я уверена должен пройти каждый до того как стать родителем, ну или если у вас уже есть дети, то обязательно пройдите Праймал.
Это было волшебное место, где все продумано до мелочей, шум горной речки, газон, на котором хотелось лежать и смотреть в небо, горы, на которых отдыхали облака, чистейший воздух и что то ещё, незримое,но ощутимое. Это любовь тех, кто создавал все это для нас.
Праймал это исцеление, это освобождение и взросление. Это не волшебная палочка, это путь. И это только для тех, кто хочет узнать как глубока кроличья нора.
Я обрела там того, кто раскрасит мою жизнь в яркие краски, и это Я.

Я очень счастлива, что приехала на группу праймал! И очень рада, что группа состоялась в такой потрясающей местности, как Алтай. Уймонская долина. Место силы. Горы. Купольный зал с прекрасной акустикой.
Первая динамика в этом зале очень запоминающаяся и мощная, как и все последующие сессии, медитации и шеринги. Шакура, благодарю тебя за твою чувствительность, открытость, заботу и внимание. Конечно же спасибо тебе за мое второе имя - осознанность и любящая.Это то, к чему я стремлюсь всем сердцем. Благодарю Пракрити и Раджена, что на профессиональном уровне организовали данное мероприятие. Спасибо команде за заботу и тепло. И конечно я благодарю каждого участника группы, за то что делились самым сокровенным, поддерживали и слушали. Уезжаю с открытым сердцем и огромным багажом инструментов для работы с внутренним ребенком.

В моей жизни никогда не было опыта такой глубокой и длительной работы со своим детством. Это очень целительный процесс, несмотря на то, что достаточно тяжелый как физически так и эмоционально. Я получила ответ на свой запрос, с которым я шла на Праймал: где моя энергия, где мое счастье? Шаг за шагом каждый день все больше света приходило в казалось бы беспросветное прошлое. Я смогла увидеть семейные процессы, родовые программы, смогла увидеть свою сестру, как такого же раненного ребенка как и я и простить весь тот ужас, в котором я пребывала из-за ее негативных чувств ко мне. Я увидела раненных внутренних детей моих родителей и ту боль, в которой они жили всю свою жизнь. Я услышала голоса родителей в своей голове и как это влияет на мою жизнь каждый день. Огромная благодарность Шакуре, Пракрити и Раджену за возможность увидеть невидимое и исправить казалось бы неисправимое.

Огромная благодарность Шакуре, Наванито, Пракрити, Раджену за профессионализм, который не дал ни секунды сомнения пойти в процесс трансформации тотально. Организация всего процесса была потрясающей. Очень высокий уровень заботы, внимания в каждой минуте пребывания в этом чудесном месте. Природа, комфорт ретрит центра, питание, помощь хелперов, отзывчивость наполняли от и до. Потрясающая женщина Шакура с удивительным сочетанием строгости, умением видеть главное, чувством юмора, обворожительной улыбкой, открытым сердцем и любящей душой. Открылось много инструментов, которые точно повысят качество моей жизни, принесут радость, перемены к лучшему, мудрость, открытость новому миру.
Освободилось столько места в душе для всего светлого, нового, взаимного, красочного. В моем мире уже сейчас стало намного уютнее и осознаннее. Благодарю от души!

Я приехала на Праймал после 1,5 лет работы над собой в Ошо тренингах. Я понимала, что есть у меня пара - тройка травм, полученных в детстве, и есть травма причиненная смертью мамы после долгой болезни, с которой непонятно что делать, потому что за долгие годы жизни я уже свыклась с этой болью. Я надеялась, что за те 10 дней, которые мы проведем в изоляции я поработаю и разрешу свои болячки (травмы). Но, к моему изумлению, оказалось, что защитные механизмы, выстроенные годами, надежно скрывают от моего сознания гораздо больше травм, часть из которых я даже и травмами не считала, настолько я свыклась с ними, даже не понимала, что привычные шаблоны поведения и привычные реакции на ситуации, воспринимаемые мною болезненно (зачастую без оценки сознанием). И к сожалению, за 10 дней с ними справиться невозможно. Но я уезжаю с набором инструментов, которыми я смогу пользоваться в моей каждодневной жизни, распознавать роли, которые я отыгрываю, смотреть в боль, которая прикрыта зачастую сложными механизмами защиты, ведь маленький ребенок так изобретателен в своем желании выжить. Теперь я осознанно распутываю хитросплетения, которые сама нагородила бессознательно.