ШКОЛА ЖИВОСТИ
Оксана Мирра-Селезнева
Осознанность. Живость. Чувственность.
Регулярные онлайн-медитации и практики
Для чего Школа живости?
Как открыть неиссякаемый источник энергии, жизни, живости, чувствования, открытости, любви, творчества, достоинства и своей уникальной ценности себя?

Я создала свою Онлайн-школу живости, где мы будем направлять свой взор внутрь через наблюдение, принятие, дыхание и тренирование осознанности.
не чувствуешь удовольствие
Тебе точно в
Школу живости, если ты:
устала от всего и хочется убежать
всё, всех контролируешь и не можешь расслабиться
чувствуешь перевозбуждение или бессилие
ты застряла в боли
перестала чувствовать себя, свое тело и эмоции
у тебя каша в голове и много мыслей
тебя напрягает безденежье, ты устала, не можешь найти выход
устала от достигаторства и бесконечного напряга
тебе надоели чужие советы и навязанный успешный успех
Благодаря Школе живости ты:
расслабишься и начнёшь получать удовольствие
вернёшься в своё тело
почувствуешь, какой это храм для твоей души, как это - находиться в нем и слышать себя
начнёшь узнавать себя изнутри
перестанешь искать поддержки и советов вовне
обретёшь внутреннюю уверенность и свою силу
начнёшь принимать себя любой
будешь свободно себя выражать, проживать чувства
соединишься со своей интуицией
почувствуешь, что такое Жить в моменте
обретёшь тихое счастье
Оксана Мирра-Селезнева
Автор и ведущая школы
"Медитации и Практики вписались в мою жизнь. Я живу, дышу, чувствую. Это и есть счастье, быть в моменте - плакать когда грустно, обниматься, когда хочется, смеяться на всю катушку, когда весело, ненавидеть и злиться, когда все бесит. И делать не из "для других", а из "я сейчас в этом и это выражаю". Это путь постоянный и движение"
Оксана Мирра-Селезнева
Автор и ведущая школы
"Медитации и Практики вписались в мою жизнь. Я живу, дышу, чувствую. Это и есть счастье, быть в моменте - плакать когда грустно, обниматься, когда хочется, смеяться на всю катушку, когда весело, ненавидеть и злиться, когда все бесит. И делать не из "для других", а из "я сейчас в этом и это выражаю". Это путь постоянный и движение"
Стоимость Школы живости
Пакеты участия:

1. Лайт
Занимаюсь сама месяц в ритме школы -
1400 ₽/мес.

2. Растягиваю удовольствие - занимаюсь сама по видео, и материалы остаются на три месяца - 1900 ₽/мес.

3. Нуждаюсь в поддержке - материалы остаются на 3 месяца и плюс одна личная консультация психолога-медитолога по любому запросу

Месячный абонемент школы включает:

- 4 онлайн-медитации в закрытом канале телеграмм
- 4 аудио классические версии Ошо медитации с подробной инструкцией
- 8 мелких техник для ежедневной практики на пути медитации, которые легко вписываются в повседневную жизнь.
- текстовые, аудио материалы помогающие понимать принципы тренировки навыка медитации

Набор новых участников
в Школу живости будет проводиться
до 10-го числа
каждого месяца,
старт занятий - 20 числа.

После выбора пакета свяжитесь со мной, нажав кнопку чата в правом нижнем углу

Раз в неделю мы будем делать 20-минутную медитацию, далее она будет доступна в записи. По возможности ее хорошо практиковать в течение недели в любое время. Помимо медитации я буду давать дополнительные практики для самостоятельного выполнения, рассказывать об устройстве тела, чувствах и эмоциях.

Постепенно шаг за шагом открою вам медитационные техники, которые легко вписываются в повседневную жизнь.

20 мая - 20 июня -
Через практики и медитации мы посмотрим на темы предназначения и реализации пути в жизни.

Мы будем учиться опираться на правду сердца.

Вы сможете Доверять своей интуиции.

Научитесь прислушиваться к ответам в себе.

Вы сможете усилить уверенность, самопринятие, достоинство, внутреннюю силу и ценность себя.

Когда мы доверяем себе, мы доверяем жизни и она это подтверждает.

Через доверие к себе пробуждается интуиция.
Отзывы на медитации
По всем вопросам пишите, пожалуйста,
в удобный мессенджер
Для этого жмите кнопку чата в правом углу
Школа живости
Оксана Селезнева
89148890796
Made on
Tilda