Программа наставничества.
Четвертый урок.
Мини-практики
Домашнее задание:

1. Быть фокусом внимания в теле
2. Как только осознали, напишите, что вы чувствуете в теле
3. Напишите свою потребность в этом контексте.
Например, хочу потянуться, хочу спать, хочу есть, хочу массаж, хочу, чтобы погладили и т.д.
Жду ваши домашние задания в чате или в личку!

В личку домашнее задание можно отправить, нажав кнопку ниже
Made on
Tilda