В аква-терапии, с помощью специальных движений, тотальной поддержки тёплой воды и прямого воздействия на напряженные места в состоянии невесомости, когда мышцам не нужно держать вес физического тела, мы расширяем привычные рамки (телесные модели, шаблоны) и получаем Новый опыт.
Это похоже на то, как распускается цветок, который пересадили из тесного, привычного пространства в свободное, ни чем не ограниченное.
Тело оживает, распускаются напряжения, улучшается кровоток, активируются все мышцы. В воде задействуется все тело полностью, все мелкие мышцы, так как они расслабляются и в то же время растягиваются, получают нагрузку при движениях тела во время сессии.
Происходит перестройка, обновление тела.
Во время аква-терапии могут подниматься чувства «застрявшие» в теле, приходить воспоминания и осознания. В защищённом, поддерживающем пространстве терапии эти чувства будут приняты, прожиты, незавершённые движения завершены на уровне тела, энергия, которая капсулировалась - высвобождена.
Аквафлоатинг дает возможность безболезненно для психики справиться со многими застаревшими проблемами и блоками, помогает получить опыт:
• расслабления тела и ума
• снижения ментального и эмоционального стрессов и физического напряжения
• проработки психосоматических проблем, травм, блоков и зажимов в теле
• заботы и любви, когда можно расслабиться и ничего не контролировать, тебя держат, подхватывают «мамины и папины» руки
• творческого вдохновения
• растущего доверия к жизни, способности принимать любовь и наполняться ресурсами
• отпускание страхов в целом и страха воды
• отпускания самоконтроля, который оказывает влияние, как на ум, так и на тело
• улучшения отношений через «движение в потоке» в паре
• переживание открытости
• разгрузки организма. Позволяет снять с позвоночника напряжение, восстановить подвижность суставов.
В результате Тело становится более живым, жизненным, свободным, меняются телесные паттерны и модели поведения. В свободном теле текут более свободно чувства и мысли. Мы становимся более спонтанными, творческими, расслабленными, текучими. Уходят напряжение и Контроль. Высвобождается огромное количество энергии, которая раньше уходила на поддержание хронического напряжения.
Жить в потоке - это не метафора, это реальное ощущение и состояние.