14 день, что едим:

- гречка,
- пшёнка,
- пшеничная каша,
- булгур,
- полба,
- рис,
- дайкон,
- редис,
- редька,
- репа,
- петрушка,
- укроп,
- нерафинированное подсолнечное, оливковое, кукурузное, кунжутное масло,
- кунжутная соль,
- кресс-салат,
-руккола,
-листья сельдерея.
- травяные чаи
- изюм
- мука рисовая , гречневая
- лапша рисовая, гречневая (без добавлений пшеничной или др. муки)
- яблоко
-морковь

- кабачок
- сельдерей